Salute mentale

Lavorare da remoto non è sempre una passeggiata. Impara a prenderti cura del tuo benessere fisico e psicologico, a stimolare la creatività e a scoprire le tue (multi)potenzialità grazie ai nostri approfondimenti.
10 tecniche di gestione del tempo da non sottovalutare al lavoro

L’Italia è uno dei paesi in Europa dove le persone hanno meno tempo libero. Ecco 10 tecniche di gestione del tempo per aiutarti a lavorare meno e meglio.

10 app per la gestione del tempo di cui non potrai più fare a meno

Lavori spesso fino a tardi la sera o nel fine settimana? Ecco 10 app per la gestione del tempo per aiutarti a lavorare meglio e avere più tempo libero.

5 consigli per mantenere la motivazione al lavoro quest’inverno

L’inverno è un periodo difficile per molte persone, e a volte si ha bisogno della motivazione giusta per affrontarlo. In questo articolo abbiamo raccolto alcuni consigli pratici per aiutarti ad affrontare questo periodo

Addio multitasking: perché non funziona e cosa fare invece

Il multitasking non esiste e soprattutto ha conseguenze negative sulle capacità del tuo cervello. Ecco quindi qualche alternativa più sana ed efficace.

Come trasformare lo stress in alleato al lavoro

Inutile negarlo: spesso il lavoro può essere, stressante. In questo articolo scopriamo cos’è lo stress, per non averne più timore e farlo diventare nostro alleato!

Come uscire dal circolo vizioso del perfezionismo sul lavoro

Il perfezionismo sul lavoro rende impossibile stabilire obiettivi raggiungibili e vivere con serenità le scadenze. Ma esiste un’alternativa?

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